NEU – Pop Pilates mit The Happy Place

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Veranstaltungen für 2. Dezember 2020

17:00

NEU – Pop Pilates mit The Happy Place

2. Dezember 2020 @ 17:00 – 18:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

An event every week that begins at 5:00pm on Mittwoch, repeating until 16. December 2020

Seminarraum, Fleischmarkt 16/1DG
Wien, 1010

Das einzigartige Ganzkörper-Workout Pop Pilates vereint Pilates-Übungen mit Elementen aus Yoga, Tanz und Cardio-Training zu einem einzigartigen Ganzkörper-Workout. Wir bewegen uns im Rhythmus zur Musik, die genau auf die jeweiligen Bewegungen abgestimmt ist – so entsteht eine fließende Choreographie auf der Matte. Jede Bewegung kann dabei in ihrer Intensität verändert und auf dein persönliches Trainingslevel […]

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18:30

HATHA YOGA RELAX – FOKUS: Freiheit im Nacken

2. Dezember 2020 @ 18:30 – 20:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

An event every week that begins at 6:30pm on Mittwoch, repeating until 2. December 2020

Seminarraum, Fleischmarkt 16/1DG
Wien, 1010

Hatha Yoga kurs mit Fokus auf Schulter & Nackenpartie Seit 2015 unterrichtet Astrid Eder aka PINKZEBRA YOGA Achtsamkeits- und Yogakurse im Mandalahof. Ab 11. November gibt es einen 4 Wochenkurs mit Fokus auf Schulter & Nackenpartie. Ganz allgemein bedeutet Hatha Yoga "Yoga der Kraft", weil wir uns bemühen durch das Üben von Asanas und Pranayamas […]

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Mandalahof

Fleischmarkt 16
1010 Wien office@mandalahof.at
+43 1 276 30 51

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